Про увлажнение кожи сказано и написано очень много и это неслучайно, потому что увлажненность кожи – это один из главных критериев ее здоровья и красивого вида.
Зачем увлажнять кожу с помощью косметики?
Увлажняющий крем – по своей сути является истинным космецевтиком, способным существенно изменить к лучшему строение и функции кожи. Его главная функция - сдержать транспэпидермальную потерю влаги (ТЭПВ) и увеличить содержание воды в эпидермисе.
Необходимо понимать, что привнести воду в кожу через ее поверхность достаточно сложно и даже тщательно увлажнив роговой слой, вода поступит к живым слоям в небольших количествах, так как движение воды в коже осуществляется по направлению от глубоких слоев к ее поверхности. И именно поэтому важно соблюдать питьевой режим, так как при достаточном суточном потреблении воды, всем системам организма, включая кожу, легче функционировать правильно.
Увлажненная кожа – это красивая и холеная кожа, она становится более гладкой, эластичной, уходит зуд и стянутость. Кроме того, увлажненность способствует правильной работе ферментов кожи, улучшает межклеточную коммуникацию, поддерживает здоровый ритм отшелушивания роговых чешуек и является важным условием для быстрого заживления ран и других повреждений.
Большую роль в поддержании уровня увлажненности кожи играет состояние защитного барьера и наличие комплекса натурального увлажняющего фактора кожи в ороговевших клетках кожи –конвертах корнеоцитов.
Что должно быть в хорошем увлажняющем креме?
Качественный увлажняющий крем, направленный на замедление ТЭПВ и укрепление защитного барьера, содержит сразу несколько типов увлажняющих компонентов, включающих окклюзивы, хумектанты и эмоленты. Остановимся на каждой категории чуть подробнее:
Окклюзивы – вещества, создающий барьер на коже, препятствующий испарению влаги с ее поверхности.
Это: вазелин, минеральное масло, воски, силиконы, жидкий парафин.
Лучше всего сдерживает испарение воды – вазелин, но сам по себе он очень липкий, поэтому его часто комбинируют с силиконами или минеральным маслом.
Хумектанты – эти компоненты умеют притягивать к себе воду из более глубоких слоев кожи и из окружающей среды.
Это: глицерин, пропиленгликоль, гиалуроновая кислота, декс-пантенол, полисахариды, сок алоэ, глюкоманнан
Глицерин – самый распространённый хумектант, который также умеет активировать особые белковые каналы – аквапорины и таким образом проводить воду через эпидермис к дерме.
Эмоленты – заполняют промежутки между отшелушенными корнеоцитами, смягчают кожу.
Это: цетила стеарат, дикаприлила малеат, С12-15 алкил бензоат, растительные масла, сквалан, линолевая кислота, линоленовая кислота, фосфолипиды.
Зоя Дрелос в своей книге «Космецевтика» выделяет также особый класс увлажняющих веществ – модификаторы рогового слоя. К ним она относит: церамиды, холестерол, мочевина, молочная кислота. Эти вещества родственны нашей коже, способны восстанавливать целостного защитного барьера, а молочная кислота оказывает выраженное увлажняющее, смягчающее и кератолитическое действие.
Как выбрать увлажняющий крем?
Мы все разные, поэтому при покупке крема необходимо отталкиваться от индивидуальных потребностей кожи.
Сухая кожа с недостатком кожных липидов
Такая кожа особенно сильно нуждается не только в хумектантах, но и в физиологических липидах – церамидах и окклюзивах, которые, как правило, делают текстуру продукта более плотной и укрывистой.
Жирная и комбинированная кожа нуждается в увлажнении не меньше, чем сухая, тк правильная работа сальных желез во многом зависит от достаточного количества влаги эпидермисе. Текстуру же крема лучше выбирать легкую, быстро впитывающуюся.
Чувствительная кожа – это как правило кожа с нарушенным защитным барьером, поэтому выбирать для нее лучше самые щадящие средства, которые способствуют глубокому увлажнению и восстановлению защитного слоя эпидермиса. Особенно хорошо в креме будут работать церамиды, пантенол, центелла.
Лайфхак
Добиться качественного увлажнения также помогает небольшой трюк - наслаивание сразу несколько типов тонких увлажняющих текстур, например: тоник, мист, 1-2 сыворотки, крем. Так коже удается впитать больше увлажняющих компонентов без ощущения перегруженности и маслянистости.
Автор - Настя Ново, автор канала https://t.me/skinetica
References
«Космецевтика» под редакцией Зои Дрелос, 2011 год
Cosmeceuticals by Michael H. Gold (editor), Jody Comstock (editor) 2021
