ТОП-6 ингредиентов для ухода за кожей этой осенью
Осень – не самое простое время для кожи. Нередко фотоповрежденная и обезвоженная после лета, осенью она переживает переход с теплого времени года на низкие температуры и повышенную сырость, сопровождаемые ветрами. Чтобы переход на зимнее время года прошел плавно и комфортно, важно уделять большое внимание укреплению защитного барьера, поддержанию оптимального уровня увлажненности и мягкому, но тщательному очищению кожи. Рассказываем про самые важные косметические компоненты, которые помогут укрепить и сохранить здоровье и красоту кожи в течение всего осенне-зимнего сезона.
Антиоксиданты
Антиоксиданты в косметике – это невидимые борцы за молодость кожи. Их действие не всегда заметно на короткой дистанции, поскольку они работают на клеточном уровне, снижая окислительного стресса, но при постоянном использовании, они оказывают мощное иммуномодулирующее, противовоспалительное и фотозащитное действие.
В косметике сейчас огромное разнообразие антиоксидантов и их композиций, можно остановиться на классике – витаминах С и Е, можно искать растительные альтернативы, например, экстракты зеленого чая, куркумы, эдельвейса, а можно обратиться к синтезированным в лаборатории антиоксидантам: мелатонину, коэнзиму Q10, ресвератролу, глутатиону или феруловой кислоте.
Церамиды
Если необходимо поработать над восстановлением защитного барьера, лучше всего с этой ролью справятся церамиды – компоненты липидной прослойки эпидермиса. Она восполняют нехватку собственных липидов рогового слоя, уменьшают трансэпидермальную потерю влаги и предохраняют кожу от прямого контакта с внешними агрессивными факторами.
Ретинол
Осень и зима – идеальное время для активного ухода. Ретинол великолепно работает на укрепление дермального слоя кожи, ускорение клеточного обновления, уменьшение солнечной пигментации и постакне, контроль себума.
Начинать использовать ретинол лучше постепенно и с небольших концентраций, постепенно увеличивая частоту нанесения. И, если все-таки решили браться за ретинол, помните: защита от солнца в таком случае обязательна на постоянной основе.
Ниацинамид
Ниацинамид – это настоящее воплощение мультифункциональности. Будучи бережным к коже, этот компонент успевает работать сразу по нескольким фронтам: уменьшает воспаления и контролирует активность сальных желез, способствует увлажнению, блокирует транспорт меланина в кератиноциты, мягко осветляя пигментацию, борется с возрастными изменениями, стимулируя синтез коллагена, кератина и филаггрина. Если вы еще не успели добавить ницаинамид в вашу рутину, вот вам знак и наша горячая рекомендация!
PHA-кислоты
PHA-кислоты – это отличная альтернатива привычным AHA кислотам, но в более мягком формате. Если вы – обладатель тонкой, чувствительной кожи, PHA кислоты, представленные в косметике глюконолактоном или лактобионовой кислотой, станут вашими любимыми ингредиентами для эксфолиации и полировки кожи.
Опунция
Вытяжка из прекраснейшего кактуса пустынных земель, умеющего выживать в самом засушливом климате и аккумулировать в своей мякоти огромное количество разнообразных, ценных для кожи веществ – это настоящий заряд влаги для вашей кожи. Экстракт опунции богат полифенолами, сахарами, витаминами и минералами – он оказывает выраженное увлажняющее, антикосидантное и противовоспалительное действие.
Пробиотики
Забота о микробиоме уже перешла из категории тренда в реальную рутину. Пребиотики, пробиотики и постбиотики и их комбинации поддерживают местный иммунитет кожи, способствуют подавлению патогенной флоры, укрепляют естественный защитный барьер и уменьшают реактивность.
Кроме того, пробиотики способны успокоить кожу при таких состояниях как атопический дерматит, акне, розацеа, экзема, защитить эпидермис от преждевременного старения.
В целом, выбирая уход на осенне-зимней период, всегда отталкиваетесь от потребностей вашей кожи в данный момент времени, не используйте слишком много активов одновременно, предпочтение в холодное время года отдавайте более укрывистым, питательными текстурам. Держите в голове идею о том, что более мягкое, но регулярное воздействие в сочетании с массажем и деликатными салонными процедурами намного эффективнее меняет качество кожи к лучшему, чем комбинации сильных активов, вроде кислот и ретинола.
Автор - Настя Ново, автор канала https://t.me/skinetica
Кроме того, пробиотики способны успокоить кожу при таких состояниях как атопический дерматит, акне, розацеа, экзема, защитить эпидермис от преждевременного старения.
В целом, выбирая уход на осенне-зимней период, всегда отталкиваетесь от потребностей вашей кожи в данный момент времени, не используйте слишком много активов одновременно, предпочтение в холодное время года отдавайте более укрывистым, питательными текстурам. Держите в голове идею о том, что более мягкое, но регулярное воздействие в сочетании с массажем и деликатными салонными процедурами намного эффективнее меняет качество кожи к лучшему, чем комбинации сильных активов, вроде кислот и ретинола.
Автор - Настя Ново, автор канала https://t.me/skinetica
_2021-03-11_22-10-52.png)
